Квасолевий суп з томатами від Гордона Рамзі

Per serving

900kcal
38гProteins
38гFats
88гCarbs

Такий суп також гарно смакує і в пісному веганському варіанті. Для цього страву слід приготувати на основі овочевого бульйону, овочі смажити на оливковій олії, а сир фета замінити на тофу або не додавати взагалі.

Ingredients

4 serv.
  • квасоля500 г
  • помідори700 г
  • цибуля200 г
  • морква200 г
  • стебла селери200 г
  • часник4 зубчики
  • томатна паста1 ст.л.
  • пряжене (топлене) масло або оливкова олія0 мл
  • оливкова олія50 мл
  • овочевий або курячий бульйон1600 мл
  • сушений орегано1 ст.л.
  • сир фета300 г
  • зелень петрушкиза смаком
  • сіль, чорний мелений перецьза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Квасолю попередньо замочити на 12 год., воду злити, залити свіжою водою і відварити до майже готовності. Квасолю відкинути на друшляк.

  2. 2

    Цибулю і моркву порізати кубиками.

  3. 3

    Часник подрібнити ножем, селеру нарізати дольками.

  4. 4

    Помідори опустити на 20 с. в киплячу воду, вийняти, обдати холодною водою і зняти шкірку. Нарізати довільними шматками.

  5. 5

    В каструлі, де будемо варити суп, розігріти оливкову олію або пряжене (топлене) масло (40 мл). Викласти цибулю і обсмажити до прозорості.

  6. 6

    Додати моркву і разом з цибулею, помішуючи, смажити 6-7 хв. на середньому вогні.

  7. 7

    Додати селеру і часник, помішуючи, смажити ще 7-8 хв. до золотистого кольору всіх овочів.

  8. 8

    Слідом додати томатну пасту, перемішати, смажити 1-2 хв.

  9. 9

    Потім в каструлю додати квасолю і оливкову олію (50 мл). На даному етапі, за рецептом, квасолю слід добре обсмажити з овочами, але я цей крок пропустила.

  10. 10

    Додати помідори, все разом смажити 5-6 хв., інтенсивно помішуючи, на великому вогні.

  11. 11

    Влити бульйон, довести до кипіння, зняти піну. Додати орегано, посолити, поперчити за смаком. Зменшити вогонь, каструлю накрити кришкою, варити суп 15-20 хв. до повної готовності квасолі. Відставити з вогню.

  12. 12

    Суп розлити в тарілки, зверху покришити сир і притрусити порізаною зеленню петрушки. Квасолевий суп з томатами від Гордона Рамзі готовий.

Source: smachno.in.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App