Печений перець з сардинами

Per serving

227kcal
20гProteins
10гFats
15гCarbs

Печений перець з сардинами. Рецепт від Сергій Хегай

Ingredients

2 serv.
  • Сардини Ortiz1 уп
  • Перець Капі2 шт
  • Яйце1 шт
  • Каперси10 г
  • Пармезан10 г
  • Картопля100 г
  • Зелена цибуля10 г
  • Оливкова олія10 г
  • Петрушка10 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Підготовлюємо всі продукти.

  2. 2

    На деко викладаємо перець, поливаємо оливковою олією та відправляємо запікатись на 210 градусів на 20 хвилин.

  3. 3

    Очищаємо на нарізаємо маленьким кубиком картоплю та відварюємо до готовності. Відварюємо яйця вкруту.

  4. 4

    Готовий перець загортаємо у фольгу та чекаємо поки він охолоне.

  5. 5

    Зливаємо олію з сардин та додаємо у глибоку тарілку, розминаємо виделкою, додаємо подрібнену зелену цибулю, каперси. Подрібнюємо яйце та додаємо до начинки.

  6. 6

    Знімаємо з перця шкірку, обережно розрізаємо та прибираємо всередині зайве. Всередину викладаємо начинку.

  7. 7

    Обережно загортаємо формуючи перець.

  8. 8

    Викладаємо на тарілку, додаємо дрібку солі, оливкову олію та пармезан. Смачного!

Source: goodwine.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App