Маринована скумбрія «Пальчики оближеш»

Per serving

350kcal
20гProteins
34гFats
15гCarbs

Мітки: каперси, морква, скумбрія, цибуля

Ingredients

4 serv.
  • скумбрія (свіжозаморожена)3 шт.
  • морква (варена)1 шт.
  • цибуля3 шт.
  • каперси за смаком
  • олія100 мл
  • оцет (9 %)100 г
  • кетчуп3 ст. ложки
  • цукор, сіль і чорний мелений перецьпо 1 ст. ложці.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Скумбрію розморозьте, розділіть на філе, наріжте невеликими шматочками.

  2. 2

    Перекладіть її довільно нарізаною морквою, кільцями цибулі та каперсами.

  3. 3

    Приготуйте маринад. Змішайте олію, оцет, кетчуп, цукор, сіль, чорний перець.

  4. 4

    Залийте рибу маринадом, залиште на 30 хвилин, потім поставте в холодильник. Через добу риба буде готова.

Source: patelnya.com.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App