Деруни з сардинами, авокадо та печеним перцем

Per serving

568kcal
21гProteins
43гFats
46гCarbs
Prep: 15 minCook: 20 min
BulgarianLunchСередньо#Kids

Деруни з сардинами, авокадо та печеним перцем. Рецепт від Сергій Хегай

Ingredients

2 serv.
  • Сардини філе, Delicius90 г.
  • Картопля1 ст.л.
  • Яйце1 шт.
  • Борошно пшеничне50 г.
  • Паприкана смак
  • Перець солодкий1 шт.
  • Авокадо1 шт.
  • Рукола10 г.
  • Сіль,перецьна смак

Step-by-step instructions

  1. 1

    Помийте перець та поставте запікатися при температурі 200С впродовж 20 хв.

  2. 2

    Натріть картоплю на крупній тертці і відіжміть надлишкову вологу. Посоліть та поперчіть. Додайте половину яйця, борошно, паприку та перемішайте.

  3. 3

    Розігрійте пательню на середньому вогні. Додайте оливкову олію. Викладіть суміш з картоплі на пательню і сформуйте 2 деруна. Смажте по 2-3 хв з кожної сторони на середньому вогні.

  4. 4

    Очистіть авокадо і розчавіть виделкою до однорідної маси. Посоліть ,поперчіть і додайте трошки оливкової олії. Викладіть по половинці авокадо маси на деруни.

  5. 5

    Запечений перець накрийте фольгою на 15 хв. Потім очистіть від шкірки, розріжте навпіл та очистіть від кісточок. Наріжте соломкою.

  6. 6

    Розріжте сардини та викладіть на авокадо масу, а зверху - печений перець.

  7. 7

    Прикрасьте руколою. Посоліть, поперчіть і полийте оливковою олією.

Source: goodwine.ua
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App