Енергія на весь день: яєчний рол з сиром і ковбасою

Per serving

510kcal
31гProteins
36гFats
15гCarbs

Сніданок для всієї родини — це завжди непросто: один любить одне, другий — інше. Але цей яєчний рол з сиром і ковбасою сподобається усім без винятку.

Ingredients

4 serv.
  • Яйця курячі5 шт.
  • Борошно пшеничне50 г
  • Молоко100 мл
  • Олія соняшникова40 мл
  • Сир твердий150 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Перець болгарський червоний1 шт.
  • Варена ковбаса150 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Петрушка, гілочка2 шт.

Step-by-step instructions

  1. 1

    Яйця збийте з борошном, молоком, сіллю і перцем. На гарячій олії посмажте 2 омлети до золотистої скоринки з двох сторін.

  2. 2

    Для начинки твердий сир натріть, ковбасу наріжте соломкою. Перець помийте, видаліть серцевину, а м’якоть наріжте дрібними кубиками. Часник очистіть і пропустіть через прес. Петрушку помийте і подрібніть. З’єднайте підготовлені інгредієнти і перемішайте.

  3. 3

    На омлети викладіть начинку і щільно згорніть рулетами. Обсмажте рулети на гарячій олії з усіх сторін до рум’яності. Перед подачею наріжте порційними скибочками і прикрасьте петрушкою.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App