Швидкі корейські оладки з консервованого тунця — рецепт на 200 г риби

Per serving

239kcal
29гProteins
Fats
Carbs

Для оладок з тунцем беремо рибу, консервовану у власному соку. Так тісто візьме менше борошна. У тісто також додаємо трохи моркви, твердого сиру, ріпчастої і зеленої цибулі.

Ingredients

3 serv.
  • Тунець у власному соку200 г
  • Борошно пшеничне2 ст. л.
  • Сир твердий2 ст. л.
  • Морква2 ст. л.
  • Яйця курячі3 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста20 г
  • Зелена цибуля20 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком
  • Соус соєвийза смаком
  • Кунжут білийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Моркву почисть, натри дрібно.Порада: замість моркви можна взяти болгарський перець.Усю цибулю наріж дрібно. Часник почисть, наріж дрібно.З тунця добре злий рідину, перетри виделкою.Сир натри.

  2. 2

    У мисці змішай тунець і овочі, вбий яйця, всип сир і перемішай до поєднання.Всип частинами борошно, замішуючи тісто. Посоли, поперчи і знову перемішай.

  3. 3

    На сковороді розігрій олію на середньому вогні. Викладай тісто ложкою, смаж корейські оладки з консервованого тунця по 2-3 хвилини з кожного боку.Подавай страву із соєвим соусом з кунжутом.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App