Якщо хочеться легкої, але насиченої першої страви без зайвих інгредієнтів, суп з цукіні та фетою саме для тебе. Запечені цукіні, цибуля та часник поєднуються з фетою і перетворюються на ніжну кремову основу з насиченим овочевим смаком. Це одна з найкращих
Моркву та 50 г цибулі очисть і наріж великими шматками. Переклади в каструлю разом зі стебловою селерою та лавровим листом. Залий 1,2 л води й доведи до кипіння.Вари бульйон на слабкому вогні протягом 30 хвилин. Проціди та відміряй для супу 1 л готового бульйону.
Цукіні помий, обсуши й наріж великими кубиками розміром приблизно 2 см. Решту білої цибулі очисть і наріж кільцями або товстими півкільцями.Головку часнику не очищай від лушпиння, лише зніми пошкоджені верхні шари. Розріж її вздовж навпіл.
Переклади цукіні й цибулю у форму для запікання. Додай сушені чебрець та орегано, 6 г солі, 1 г чорного перцю й більшу частину оливкової олії. Добре перемішай, щоб спеції рівномірно вкрили овочі.Поклади у форму половинки головки часнику зрізом догори. У центр виклади 170 г фети та збризни її рештою олії.
Постав форму в розігріту до 200 °С духовку. Запікай овочі, часник і фету протягом 30–35 хвилин.Цукіні та цибуля мають стати м’якими й місцями підрум’янитися, а фета — прогрітися та набути легкої золотистої скоринки.
Дай запеченому часнику трохи охолонути, а потім вичави м’якоть зубчиків зі шкірки. Переклади в чашу стаціонарного блендера запечені цукіні, цибулю, часник і фету.Спочатку влий приблизно 750 мл теплого овочевого бульйону та збий до гладкої кремової консистенції. Додавай решту бульйону поступово, поки суп не набуде бажаної густоти.
Перелий суп у каструлю та на бажання обережно прогрій на слабкому вогні, не доводячи до активного кипіння. Також його можна повністю охолодити й подати холодним.Розлий суп по тарілках. Додай розкришену фету, дрібно нарізаний кріп, решту солі та чорного перцю за смаком. Полий кожну порцію оливковою олією.Смачного!
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App