Шпинатні оладки з сиром — легкий солоний сніданок з йогуртовим соусом
День краще починати з солоного сніданку, щоб не мати стрибків цукру в крові. Гарним і корисним вибором стануть шпинатні оладки з сиром з ніжним йогуртовим соусом. Завдяки тісту на розпушувачі оладки виходять м’якими та пухкими.
Ingredients
4 serv.Step-by-step instructions
- 1
У мисці збий яйця. Додай молоко, олію та сіль і добре перемішай. Потім додай борошно та розпушувач і розмішай.
- 2
Шпинат промий, обсуши та дрібно наріж. Додай у тісто та перемішай.
- 3
Сир натри на великій тертці або наріж тонкими скибками.
- 4
На середньому вогні розтопи вершкове масло. Виклади на сковороду порцію тіста.
- 5
На кожну порцію тіста поклади трохи натертого сиру і накрий ще невеликою кількістю тіста. Смаж шпинатні оладки приблизно 2 хвилини з одного боку, потім переверни і смаж ще 2 хвилини.
- 6
Для соусу змішай грецький йогурт, лимонний сік, подрібнений часник та сіль. Подавай шпинатні оладки з сиром теплими з соусом або салатом.
The Prepka App Is Ready
All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App