Мітітеї з картоплі — готуємо смачні овочеві котлетки

Per serving

477kcal
19гProteins
21гFats
54гCarbs

Мітітеї з картоплі — це варіація на тему традиційної молдовської та румунської страви, але без м’яса. У складі цих котлеток лише овочі, сир і трохи зелені. Мітітеї можна подавати на гарнір або як основну страву.

Ingredients

4 serv.
  • Картопля800 г
  • Лавровий лист1 шт.
  • Масло вершкове50 г
  • Морква1 шт.
  • Сир моцарела150 г
  • Петрушка, пучок0.5 шт.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Йогурт без наповнювача2 ст. л.
  • Борошно пшеничне3 ст. л.
  • Сільза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Почисть картоплю і поріж її шматочками. Залий картоплю водою, посоли, кинь лавровий лист і звари до готовності.

  2. 2

    Почисть і натри моркву на грубій тертці. Обсмаж моркву на вершковому маслі до м’якості.

  3. 3

    Натри моцарелу на грубій тертці.

  4. 4

    Злий воду з картоплі й потовчи її в пюре.

  5. 5

    Додай до картоплі обсмажену моркву, сир і дрібно нарізану зелень. Перемішай масу і залиш охолонути до кімнатної температури.

  6. 6

    У мисці змішай яйця, йогурт і борошно до однорідної консистенції.

  7. 7

    З підготовленої маси сформуй мітітеї (круглі або овальні, на бажання).

  8. 8

    Вмочи кожний виріб у кляр. На сковороді розігрій олію. Смаж по 3–4 хв з кожного боку до золотистої скоринки.

  9. 9

    Виклади готові мітітеї на паперовий рушник, щоб забрати зайвий жир.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App