Курячі стегенця по-грузинськи «Тбілісі» — готуємо в сковороді

Per serving

501kcal
33гProteins
26гFats
31гCarbs

Ніжне ароматне куряче м’ясо, яке протушкується в соусі з помідорів, цибулі, моркви та яблука — такими будуть курячі стегенця по-грузинськи «Тбілісі». У процесі приготування додамо трохи чорносливу та червоного вина, це часті складники грузинської кухні, к

Ingredients

4 serv.
  • Курячі стегенця4 шт.
  • Чорнослив без кісточки5 шт.
  • Олія соняшникова40 мл
  • Вино червоне сухе100 мл
  • Сіль4 г
  • Перець чорний мелений2 г
  • Томати3 шт.
  • Морква1 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста2 шт.
  • Зубки часнику3 шт.
  • Яблуко1 шт.
  • Коріандр мелений1 г
  • Сіль3 г
  • Перець червоний гострий сушенийза смаком
  • Приправа «Хмелі-сунелі»за смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    Замочи чорнослив у теплій воді на 15-20 хвилин, потім злий воду.Яблуко почисть від шкірки та насіння, натри дрібно.Моркву почисть, наріж тонкою соломкою або крупно натри. Цибулю наріж півкільцями.Часник подрібни або пропусти через прес.Помідори наріж кубиком. На бажання ошпар окропом і зніми шкірку, а потім наріж.

  2. 2

    У глибокій мисці змішай помідори, яблука.Додай мелений коріандр, гострий перець, хмелі-сунелі, подрібнений часник, моркву і цибулю. Добре перемішай.Посоли соус до смаку.Перелий соус у невелику каструлю або сотейник та нагрій на слабкому вогні до кипіння. Щойно соус почне кипіти, зніми його з вогню.

  3. 3

    Курячі стегна промий і обсуши паперовими рушниками. Натри їх сіллю та меленим чорним перцем.У великій глибокій сковороді або казані розігрій олію на середньому вогні. Обсмаж курячі стегна з усіх боків до золотистої скоринки. Це допоможе «запечатати» соки усередині.Зменш вогонь до мінімуму, додай соус і червоне вино. Додай замочений чорнослив.Доведи рідину до кипіння, потім накрий кришкою і тушкуй на повільному вогні 40-50 хвилин, або доки курка не стане дуже м’якою і легко відокремлюватися від кістки. Періодично перевертай стегенця.

  4. 4

    Готові курячі стегна і чорнослив виклади на тарілки, рясно полий соусом зі сковороди.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App