Тефтелі зі свинини у томатному соусі

Per serving

270kcal
15гProteins
14гFats
20гCarbs

Тефтелі — це смачна винагорода на вечерю після складного робочого дня, або ситна страва, якою можна смачно пообідати. Ця страва справляє враження та вабить, бо що може бути смачніше поєднання м’яса з томатним соусом?

Ingredients

4 serv.
  • Свинина200 г
  • Хліб40 г
  • Молоко50 г
  • Яйця курячі1 шт.
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Борошно пшеничне40 г
  • Масло вершкове20 г
  • Соус томатний100 г
  • Сільза смаком
  • Перець чорний меленийза смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    М’ясо добре помийте та на дошці для нарізки поріжте на шматки.

  2. 2

    Цибулю почистьте і розріжте на чотири частини.

  3. 3

    Візьміть велику миску, пропустіть у неї через м’ясорубку м’ясо, цибулю і замочений у молоці хліб. Додайте яйце. Фарш вимішайте, посоліть і поперчіть.

  4. 4

    З м’ясної маси сформуйте невеликі кульки (вони мають бути приблизно однакового розміру, щоб рівномірно приготувалися). Запаніруйте їх в борошні і обсмажте з усіх боків на гарячій сковороді з розтопленим маслом.

  5. 5

    Коли кульки покриються рум’яною скоринкою, викладіть їх на тарілку.

  6. 6

    Далі складіть тефтелі у каструльку, залийте томатним соусом і тушкуйте 10-15 хвилин.

  7. 7

    Подавайте з гречаною кашею або картопляним пюре, під соусом.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App