Рататуй від Клопотенка — рецепт для дитячого меню

Per serving

157kcal
Proteins
Fats
26гCarbs

Рататуй з овочів у смачному домашньому томатному соусі — це чудовий вітамінний обід або вечеря для всієї родини. Приготуйте рататуй за рецептом шеф-кухаря Євгена Клопотенка, розробленим для шкільного меню. У ньому всі інгредієнти збалансовані так, що стра

Ingredients

8 serv.
  • Баклажан489 г
  • Кабачки517 г
  • Томат рожевий443 г
  • Соус томатний408 г
  • Часник сушений0.5 г
  • Насіння розмарину0.5 г
  • Сіль3 г
  • Олія10 мл
  • Томат рожевий105 г
  • Цибуля жовта ріпчаста190 г
  • Паста томатна20 г
  • Вода800 мл
  • Цільнозернове борошно80 г
  • Базилік сушений1 г
  • Кріп сушений0.7 г
  • Сіль3 г
  • Олія20 г

Step-by-step instructions

  1. 1

    Помиті кабачки, баклажани, помідори наріжте кільцями або півкільцями завтовшки 0,1–0,2 см.Нарізані баклажани для видалення гіркоти залийте холодною водою з додаванням 6 г солі на 1 кг баклажанів. Залиште на 20–30 хвилин. Потім воду злийте, повторно залийте водою вже без солі, залиште ще на 10–15 хвилин і потім злийте воду.

  2. 2

    На суху сковороду всипте борошно і, безперервно помішуючи, пасеруйте (смажте) до появи легкого горіхового аромату впродовж 2–3 хвилин. Потім охолодіть.

  3. 3

    Почистьте цибулю, наріжте кубиком з ребром завтовшки 0,2–0,3 см.Розігрійте на сковороді олію і пасеруйте до прозорості на середньому вогні впродовж 2–3 хв.Додайте дрібно порізані помідори й пасеруйте до розм’якшення.

  4. 4

    Додайте до помідорів томатну пасту, воду, базилік, зелень, сіль, борошняну пасеровку.Ретельно перемішуйте масу, розбиваючи грудочки. Доведіть так до кипіння і готуйте протягом 3–4 хв. Суміш пробийте блендером і потім повторно доведіть до кипіння.

  5. 5

    У змащену олією форму для запікання залийте соус, посоліть, додайте розмарин і часник, виставте по колу нарізані шматочки овочів, чергуючи їх між собою. Потім прикрийте пергаментом. Відправте рататуй у духовку, розігріту до температури 180–200°C, і запікайте впродовж 30–40 хвилин.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App