Ніжні кабачкові оладки з рисом — народний рецепт

Per serving

380kcal
13гProteins
23гFats
34гCarbs

Важко сперечатися з тим, що кабачки влітку — основний інгредієнт для безлічі страв. Кабачкові оладки з рисом готуй на сніданок або перекус. Вони хрусткі та водночас соковиті. Починаємо з того, що відваримо склянку рису.

Ingredients

4 serv.
  • Кабачки2 шт.
  • Рис відварений200 г
  • Цибуля жовта ріпчаста1 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Яйця курячі2 шт.
  • Борошно пшеничне30 г
  • Зелень30 г
  • Сіль3 г
  • Перець чорний мелений1 г
  • Олія соняшникова80 мл

Step-by-step instructions

  1. 1

    Рис помий, звари в підсоленій воді до готовності за інструкцією на упаковці. Тим часом кабачки помий і натри крупно. Додай невелику кількість солі, перемішай і залиши на 10-15 хвилин, щоб кабачки пустили сік.Відтисни кабачки, видаливши залишки соку. Увага: важливо видалити якомога більше рідини, щоб оладки не розповзлися під час смаження.

  2. 2

    Цибулю почисть і наріж дрібно. Часник почисть і розчави. Зелень помий, наріж.У великій мисці змішай кабачки, рис, цибулю, часник, яйця, борошно, сіль і перець. Додай зелень і знову перемішай.

  3. 3

    У сковороді розігрій трохи олії на середньому вогні. Столовою ложкою виклади оладки на розігріту сковороду. Притисни їх за допомогою ложки, щоб вони були однакові завтовшки.Смаж оладки з кожного боку 3-4 хвилин до золотавості. Готові оладки перекладай на паперові рушники.Повтори процес з рештою суміші, додаючи в сковороду необхідну кількість олії для смаження.Подавай кабачкові оладки з рисом, прикрасивши подрібненою зеленню.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App