Тануче рагу — як приготувати чолнт

Per serving

474kcal
22гProteins
17гFats
46гCarbs

Чолнт — це рагу по-єврейськи. Його готують довго та повільно, тож воно виходить ніжним і запашним. А ще воно ситне та бюджетне, адже містить крупу та бобові — калорійні продукти, що добре розварюються.

Ingredients

8 serv.
  • Крупа перлова200 г
  • Квасоля200 г
  • Картопля200 г
  • Цибуля жовта ріпчаста200 г
  • Зубки часнику2 шт.
  • Яловича грудинка500 г
  • Олія50 г
  • Бульйон на кістках600 г
  • Мед60 г
  • Паприка мелена10 г
  • Кориця мелена5 г
  • Лавровий лист2 шт.
  • Сіль
  • Перець чорний мелений

Step-by-step instructions

  1. 1

    Квасолю замочіть на 6 годин або на ніч. Потім воду злийте, квасолю промийте. Промийте також перлову крупу. Почистьте картоплю. Грудинку наріжте на великі шматки та натріть сумішшю з перцю, паприки, солі, кориці.

  2. 2

    Одну цибулину очистьте та грубо наріжте, другу залиште в лушпинні, воно надасть чолнту потрібного кольору. Нарізану цибулю обсмажте на олії. Потім викладіть її на тарілку. Обсмажте у тій самій олії грудинку.

  3. 3

    На дно великої каструлі або казана покладіть мед та нагрійте до карамелізації. Налийте трохи бульйону та розмішайте. Покладіть цілу картоплю, квасолю, крупу, смажену цибулю та цілу нечищену цибулину, зубки часнику в лушпинні, грудинку, лавровий лист. Налийте бульйон, долийте води, щоб повністю покрити всі інгредієнти.

  4. 4

    Доведіть рагу до кипіння, знизьте вогонь та готуйте під щільно закритою кришкою від чотирьох годин до 15 годин, іноді перевіряючи та підливаючи у разі потреби гарячу воду. Або поставте його в духовку, розігріту до 200°С і готуйте 8-12 годин, перевіряти теж потрібно. Чим довше тушкується чолнт, тим він виходить смачніший.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App