Салат «Цезар» з нутом у лаваші

Per serving

673kcal
27гProteins
23гFats
117гCarbs

Що може бути краще за «Цезар» з хрустким нутом, грінками та заправкою на основі тахіні на обід?

Ingredients

2 serv.
  • Консервований нут400 г
  • Олія оливкова Extra Virgin6 ст. л.
  • Хліб білий, скибочка2 шт.
  • Зубки часнику2 шт.
  • Часник сушенийза смаком
  • Кунжутна паста тахіні 1/4 склянки
  • Лимон1 шт.
  • Холодна вода 1/4 склянки
  • Діжонська гірчиця2 ч. л.
  • Салат, листяза смаком
  • Томати чері6 шт.
  • Лаваш2 шт.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
  • Ореганоза смаком
  • Копчена паприказа смаком

Step-by-step instructions

  1. 1

    З консервованого нуту злийте воду, промокніть паперовими рушниками та викладіть на змащене оливковою олією деко. Розподіліть рівним шаром та присипте спеціями.

  2. 2

    Хліб наріжте невеликими кубиками, присипте спеціями до свого смаку, розмішайте. Викладіть на деко, збризніть оливковою олією. Поставте обидва дека в розігріту на 200 градусів духовку та випікайте грінки до золотистої скоринки 20 хвилин, а нут — 20-25 хвилин.

  3. 3

    В цей час приготуйте заправку. Для цього змішайте в мисці натертий на дрібній тертушці часник, цедру лимона, лимонний сік, тахіні, воду, 1 столову ложку олії, гірчицю, сіль та перець.

  4. 4

    Салатне листя дрібно наріжте, додайте до заправки та розмішайте. Покладіть розрізані на четвертинки помідори чері, нут та грінки. Перемішайте. За потреби додайте приправи. Розподіліть готовий салат по лавашу, скрутіть.

Source: shuba.life
Original recipe

Want to try this recipe?

Log in to save this recipe to your menu

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App