Macadamia nuts raw

Default unit: g · Common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories718

Protein8.2г

Fat74.2г

Carbs14.2г

Vitamins & minerals

Вітамін E (2.9 мг), Вітамін B1 (0.2 мг), Магній (375 мг), Марганець (3.7 мг), Фосфор (350 мг), Залізо (3.7 мг), Цинк (3.7 мг). Невеликі кількості вітамінів групи B, вітаміну A та C.

How to choose

Обирайте макадамію в шкаралупі або очищену. Звертайте увагу на цілісність горіхів, вони не повинні бути пошкодженими або з ознаками плісняви. Перевіряйте дату пакування, щоб горіхи були свіжими. Макадамія має бути сухою та без сторонніх запахів.

How to store

Зберігайте сирі горіхи макадамія в герметичному контейнері в прохолодному, сухому та темному місці. Можна зберігати в холодильнику для збільшення терміну придатності (до 6 місяців). У морозильній камері горіхи можуть зберігатися до 12 місяців. Уникайте впливу вологи та прямих сонячних променів.