Тепла шоколадно-бананова каша

• вівсяні пластівці↗120g
• какао↗4 tsp

  порошок

• ванільний екстракт↗1 tsp
• банани↗4

  2 подрізані

• біо йогурт↗2 x 150ml pots
• молоко↗

  для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

1. 1

   Помістіть вівсяні пластівці, какао та ваніль у велику миску і залийте 800 мл – 1 л холодної води (залежно від того, наскільки густу кашу ви бажаєте). Накрийте миску і залиште настоювати на ніч.

2. 2

   Наступного ранку вилийте вміст у каструлю разом із подрізаними бананами. Готуйте на середньому вогні 15 хвилин, часто помішуючи, доки вівсяні пластівці не стануть готовими.

3. 3

   Половину суміші покладіть у холодильник на наступний день. Решту розкладіть у дві миски, додайте 1 стакан йогурту і зверху викладіть банан (залиште інший стакан йогурту та банан на наступний ранок). Підігрійте, додавши трохи молока.