На порцію
Швидкий салат для двох з зеленими бобами, нутом, помідорами та смаженою сирною ноткою.
обрізані
зціджений і промитий
без насіння, дрібно нарізаний
нарізана тонкими дольками
з банки, зціджені та нарізані
розрізані навпіл
подрібнена
нарізаний
Відваріть боби у підсоленій киплячій воді 3 хв, доки вони не стануть м’якими, додаючи нут за останню хвилину. Тим часом приготуйте заправку: у великій мисці збийте сік і цедру лайму з 3 ст. л. олії та чилі. Приправте. Зцідіть нут і боби і, поки вони ще теплі, перемішайте їх із заправкою.
Залийте червону цибулю окропом, залиште 5 хв для розм’якшення, потім зцідіть і промийте. Додайте перець, помідори, руколу, петрушку та розм’якшену цибулю до миски з бобами. Перемішайте, щоб усе покрилося заправкою, і розподіліть по двох тарілках.
Нагрійте залишкову олію на сковороді, додайте скибочки халумі і смажте приблизно 1 хв з кожного боку до золотистого кольору. Покладіть кілька теплих скибочок халумі на кожен салат і подайте.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою