Веганський посоле з меленим чилі

На порцію

2673.7ккал
103.3гБілки
73.3гЖири
421.2гВуглеводи

Новий мексиканський вегетаріанський посоле з домашньою сумішшю мелених чилі, анчо та гуахільо.

Інгредієнти

1 порц.
  • мелений чилі1
  • кумін і орегано (приправа)1
  • оливкова олія1⁄4
  • червона цибуля, нарізана кубиками1
  • поблано перці, без насіння, нарізані кубиками2
  • цукіні, розрізані на чверті і скибочки1
  • морква, нарізана кубиками4
  • гоміні, промитий і зціджений2
  • пінто боби, промиті і зціджені2
  • печені вогнем нарізані томати1
  • овочевий бульйон4
  • свіжий сік лайму2
  • морська сіль і перець, за смаком

Покрокова інструкція

  1. 1

    У велику каструлю на середньому вогні додайте оливкову олію. Коли вона нагріється, додайте цибулю і сіль. Сотируйте до прозорості, 3‑4 хвилини. Додайте мелений чилі, суміш куміну та орегано і сіль з перцем за смаком. Готуйте, постійно помішуючи, доки спеції не стануть ароматними, приблизно 1‑2 хвилини. Додайте поблано, цукіні та моркву, і готуйте, час від часу помішуючи, до золотистого кольору, близько 5 хвилин.

  2. 2

    Додайте гоміні та боби у каструлю. Перемішайте, щоб прогріти, потім додайте томати та овочевий бульйон. Перемішайте. Доведіть до кипіння, потім зменшіть вогонь до середньо‑низького. Тушкуйте без кришки 20 хвилин, час від часу помішуючи.

  3. 3

    Додайте сік лайму і за смаком приправте додатковою сіллю та, за бажанням, мелений червоний чилі від RawSpiceBar.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток