Курка Барбекю Тандурі по Uncle Bill

На порцію

187.7ккал
21.6гБілки
10.1гЖири
1.6гВуглеводи

Я провів відпустку на Фіджі і дуже полюбив індійський стиль приготування. Хоча шефи не ділилися рецептами, я уважно спостерігав за інгредієнтами і створив власний індійський стиль. Цей рецепт – один із багатьох, які я розробив, і він користується популярністю серед індійців у нашому районі.

Інгредієнти

4 порц.
  • шматочки безшкірної курки2
  • томатна паста↗1
  • свіжий імбир1⁄2
  • часник↗1
  • червоний перець↗1⁄4
  • чілі↗1⁄4
  • йогурт↗2
  • коріандр↗1⁄4
  • кумін↗1⁄2
  • сіль↗3⁄4
  • карі↗1⁄4
  • шафран↗6
  • оливкова олія↗2

Покрокова інструкція

  1. 1

    Зніміть всю шкіру та жирові частинки з шматочків курки та викиньте.

  2. 2

    Гострим ножем зробіть кілька надрізів глибиною приблизно 1/4 дюйма в кожному шматочку курки.

  3. 3

    У великій мисці змішайте томатну пасту, імбир, подрібнений часник, пластинки гострого перцю, чилі, йогурт, коріандр, кмин, сіль, порошок карі, шафранові струнки та оливкову олію; добре перемішайте.

  4. 4

    Додайте шматочки курки до суміші і обваляйте їх з усіх боків.

  5. 5

    Накрийте і маринуйте курку щонайменше 5 годин або всю ніч; зберігайте в холодильнику.

  6. 6

    Збризніть гриль для барбекю антипригарним спреєм для овочів.

  7. 7

    Розігрійте барбекю до середньо-високої температури.

  8. 8

    Розмістіть шматочки курки безпосередньо на грилі.

  9. 9

    Грилюйте на середньо-високій температурі 20‑25 хвилин, один раз перевернувши.

  10. 10

    Під час грилювання змащуйте курку залишками соусу.

  11. 11

    Щоб переконатися, що курка повністю готова, розріжте найтовстіший шматок ножем; не повинно залишатися рожевого.

  12. 12

    Подавайте гарячою або холодною.

  13. 13

    Шафранові струнки можна придбати в більшості супермаркетів.

  14. 14

    Я не використовую порошок шафрану.

  15. 15

    За бажанням залиште шкіру на шматочках курки.

  16. 16

    Ви також можете приготувати цей рецепт, використовуючи лише курячі грудки (без кістки або з кісткою).

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток