Тунець з арахісовим ризото

На порцію

578.3ккал
25.1гБілки
30гЖири
55.9гВуглеводи

Ситне ризото з тунцем, арахісом і ароматними спеціями.

Інгредієнти

6 порц.
  • довгозернистий рис1
  • консерви твердого білого тунця у воді, зціджені2
  • масло4
  • велика цибуля, нарізана1
  • зелений перець, без насіння, тонко нарізаний1
  • карі порошок2
  • солоні арахіси, дрібно нарізані1
  • яблучний сік2
  • сіль
  • свіжомелений перець
  • яблуко, без серцевини, нарізане кубиками1
  • лимонний сік2
  • цукор3

Покрокова інструкція

  1. 1

    Варіть рис у киплячій воді 10 хвилин, потім ретельно злийте.

  2. 2

    Розігрійте олію у великій сковороді і обсмажте цибулю та зелений перець з карі 5 хвилин.

  3. 3

    Додайте арахіс, яблучний сік, сіль, перець, нарізане яблуко, лимонний сік і цукор, доведіть до кипіння.

  4. 4

    Додайте рис і тунця, тушкуйте без кришки 10 хвилин, часто помішуючи.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток