Томатний рисовий суп з базиліком

На порцію

147.1ккал
3.5гБілки
2.1гЖири
29.6гВуглеводи

Простий суп, ідеальний коли хворієте; легкий, не надто насичений, з рисом і базиліком.

Інгредієнти

8 порц.
  • оливкова олія1
  • цибуля2
  • часник2
  • томатний сік568
  • нарізані помідори1
  • сушений орегано1
  • сіль1
  • свіжий мелені перець1
  • рис1
  • свіжий базилік1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій каструлі для супу.

  2. 2

    Додайте цибулю і смажте кілька хвилин.

  3. 3

    Додайте часник і смажте одну хвилину (до ароматності).

  4. 4

    Додайте томатний сік, нарізані помідори, трави, сіль і перець.

  5. 5

    Доведіть до легкого кипіння.

  6. 6

    Додайте рис.

  7. 7

    Коли рис майже готовий, додайте свіжий базилік і доведіть до готовності за смаком.

  8. 8

    Подавайте з підсоленими сухариками.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток