Ягнячі котлети в стилі Тандурі

На порцію

411ккал
33гБілки
29гЖири
Вуглеводи

Насолоджуйтесь цими ягнячими котлетами в стилі Тандурі з теплим нааном і чатні. Ідеальна страва для святкування Ід, свята розриву посту після Рамадану.

Інгредієнти

4 порц.
  • лимон1
  • йогурт3 tbsp
  • томатна паста1 tbsp
  • оливкова олія1 tbsp
  • пюре з часнику та імбиря1 heaped tbsp
  • порошок чилі Кашмір1 tsp
  • паприка1 tsp
  • гарам масала1 tsp
  • копчена паприка1 tsp
  • мелений куркума¼ tsp
  • ягнячі котлети1kg
  • наан та чатні

    для подачі

Покрокова інструкція

  1. 1

    Вичавіть сік лимону у велику миску, потім додайте йогурт, томатну пасту, олію, пюре з часнику та імбиря і спеції. Приправте 1 ч. л. морської солі та трохи чорного перцю, потім додайте ягнячі котлети і перемішайте руками, щоб покрити. Охолодіть щонайменше 1 годину, а краще – на ніч, йогурт допоможе розм'якшити м'ясо, чим довше, тим краще.

  2. 2

    Коли готові готувати, розігрійте аерофритюрницю до 200 °C. Обережно стряхніть зайвий маринад з котлет, потім перенесіть їх у кошик аерофритюрниці і готуйте 8‑10 хв, перевертаючи на півдорозі, доки зовні не підрум'яняться і стануть хрусткими, а всередині рожевими. Подавайте гарячими з теплим нааном і чатні.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток