Картопляні оладки зі сладким бататом та пашотованими яйцями

На порцію

507ккал
18гБілки
15гЖири
72гВуглеводи

Спробуйте ці безглютенові оладки зі сладким бататом і пашотованими яйцями для недільного бранчу або швидкої вечері. Вони приправлені харісою, щоб розбудити ваш смак.

Інгредієнти

4 порц.
  • яйця4
  • хариса50g
  • грецький йогурт200g
  • мікрозеленьhandful
  • солодка картопля500g

    очищена і натерта

  • безглютенове борошно200g
  • петрушка1 small pack

    нарізана

  • білки4
  • хариса50g
  • оливкова олія

    для смаження

Покрокова інструкція

  1. 1

    Щоб приготувати оладки, відіжміть зайву вологу з натертої сладкої картоплі, потім змішайте її з борошном, петрушкою, білком, харисою та трохи солі в мисці, доки суміш не з’єднається. Сформуйте 8 олянок. Розігрійте трохи олії на сковороді. У двох порціях обсмажуйте оладки по 2-3 хвилини з кожного боку до золотистої та хрусткої скоринки. Тримайте їх теплими, доки готуєте решту.

  2. 2

    Пашотуйте яйця у каструлі з киплячою водою 2-3 хвилини – жовтки мають залишитися рідкими. Вийміть їх шумовкою і обережно обсушіть на паперовому рушнику.

  3. 3

    Нанесіть трохи хариси в центр чотирьох тарілок і покладіть ложку йогурту. На кожну тарілку покладіть одну оладку, потім накрийте іншою оладкою з додатковим йогуртом. Зверху розкладіть залишок йогурту та яйце. Приправте, полийте ще харисою і посипте мікрозеленню.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток