Літній салат з пастою та овочами

На порцію

441.2ккал
7.2гБілки
18.6гЖири
66.1гВуглеводи

Чудовий рецепт, щоб використати всі свіжі літні овочі, які ростуть у великій кількості! Можна додати або замінити будь‑які овочі за смаком чи наявністю.

Інгредієнти

4 порц.
  • суха паста пенне8
  • екстра вірджин оливкова олія5
  • часникові зубчики6 -8
  • середня цукіні1
  • цукрові горошки8
  • вишня або 2 склянки виноградних помідорів2
  • шалот1
  • шері оцет або 1 ст. л. білого винного оцту1
  • гірчиця в стилі діжон1
  • сіль1⁄2
  • мелений чорний перець1⁄4
  • свіжа петрушка3
  • сир асіаго

Покрокова інструкція

  1. 1

    Доведіть велику каструлю з легким підсоленням води до кипіння; додайте пасту і варіть згідно інструкції на упаковці. Злийте воду і промийте пасту під холодною водою; ще раз злийте. Перекладіть пасту у велику миску.

  2. 2

    Нагрійте 1 столову ложку олії у великій антипригарній сковороді на середньо‑високому вогні. Додайте часник; готуйте 30 секунд до аромату. Додайте цукіні; готуйте і перемішуйте 1 хвилину. Додайте цукрові горошки; готуйте 30 секунд. Додайте помідори; готуйте 30 секунд або доки вони не почнуть м'якнути. Перекладіть овочеву суміш у миску з пастою; добре перемішайте.

  3. 3

    Для заправки з шалотом і гірчицею: у маленькій мисці змішайте шалот, оцет, гірчицю, сіль і перець. Поступово збивайте решту олії; додайте петрушку. Полийте заправкою пастову суміш; добре перемішайте.

  4. 4

    Подавайте одразу або накрийте і охолоджуйте 4 години, до 3 днів, щоб смаки з’єдналися. Перед подачею посипте кожну порцію тертим сиром асіаго.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток