Гострий кіноа

На порцію

221ккал
Білки
11гЖири
25гВуглеводи

Додайте пікантності вашому прийому їжі з цим низьковуглеводним, здоровим зерном.

Інгредієнти

6 порц.
  • квиноа250g
  • овочевий бульйон1

    кубик

  • печений червоний перець2

    без насіння, нарізаний (можна з банки)

  • оливкова олія
  • зелена цибуля3

    нарізана

  • лайм
  • кінза

    нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Приготуйте кіноа згідно інструкції на упаковці, додаючи кубик овочевого бульйону у воду для варіння. Дайте охолонути, потім розімніть виделкою. Додайте решту інгредієнтів, перемішайте і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток