Салат з соба-локшиною та гострим арахісовим соусом

Салат з соба-локшиною, куркою, червоним перцем, капустою та швидким домашнім гострим арахісовим соусом. Салати не стають смачнішими.

Інгредієнти

8 порц.
  • арахісова паста5 ст.л.
  • вода5 ст.л.
  • соєвий соус або тамарі (для безглютенової дієти)5 ст.л.
  • кунжутна олія (за бажанням, для смаку)2 ст.л.
  • мед2 ст.л.
  • сік 1 лайма1
  • зубчик часнику1
  • чилі соус, наприклад сирача (за смаком, залежно від гостроти)0.25 чашка
  • арахіс0.5 чашка
  • куряче філе1 фунт
  • червоний болгарський перець1
  • нарізана фіолетова капуста3 чашка
  • соба-локшина10 унція
  • свіжий кінза або базилік за смаком0.25 чашка
  • подрібнений арахіс для посипки0.25 чашка

Покрокова інструкція

  1. 1

    Гострий арахісовий соус: Пюрируйте інгредієнти соусу у кухонному комбайні або блендері. Додайте арахіс останнім, щоб контролювати його крупність (я люблю залишати його трохи більш крупним).

  2. 2

    Курка: Обсмажте куряче філе на сковороді на середньо‑високому вогні. Приправте сіллю та перцем. Коли курка готова, відкладіть її, поки не охолоне до зручної температури, і розірвіть на волокна.

  3. 3

    Овочі: Наріжте червоний перець, капусту та кінзу до бажаного розміру для салату.

  4. 4

    Локшина: Варіть соба-локшину згідно інструкції на упаковці (зазвичай кілька хвилин у киплячій воді).

  5. 5

    Збірка: Перемішайте усі інгредієнти з достатньою кількістю соусу, щоб щедро покрити їх. Подавайте теплим або холодним!

Джерело: pinchofyum.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток