Пряний рис з яловичиною

На порцію

533ккал
32гБілки
21гЖири
52гВуглеводи

Смачно приправлений рис з яловичиною – ідеальна страва для сімейного застілля, зігріває без надмірної гостроти.

Інгредієнти

6 порц.
  • імбирthumb-sized piece of

    очищений і нарізаний

  • часникові зубчики4 large

    грубо нарізані

  • тушкована яловичина800g

    нарізана кубиками (шия, лопатка або грудинка підходять)

  • мелений душистий перець1 tbsp
  • мелена гвоздика1 tsp
  • рослинна олія2 tbsp
  • цибулини2

    дрібно нарізані

  • кардамонові стручки8
  • палички кориці2
  • гілочки чебрецю8

    листя зібране, або використати 2 ч. л. сушеного чебрецю

  • універсальна приправа2 tbsp

    (використали Dunn’s River), або використати додатковий кубик яловичого бульйону

  • яловичий бульйон500ml

    приготовлений з 1 кубика яловичого бульйону

  • рис басматі400g
  • масло25g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Збийте імбир і часник у пасту в малій кухонній машинці. Покладіть яловичину у велику миску і додайте імбирно-часникову пасту, душистий перець, гвоздику, 2 ч. л. чорного перцю та 2 ч. л. солі. Перемішайте, щоб м’ясо було покрите, накрийте і залиште маринуватися 30 хвилин. Можна зберігати в холодильнику до доби.

  2. 2

    Нагрійте олію у великій жаростійкій сковороді на середньому вогні і готуйте цибулю 8 хвилин, доки вона не стане м’якою та прозорою. Додайте яловичину та залишкову маринаду в сковороду і обсмажуйте 10 хвилин, доки м’ясо частково не карамелізується.

  3. 3

    Додайте кардамонові стручки, палички кориці, чебрець, універсальну приправу та бульйон. Доведіть до кипіння, потім накрийте кришкою і зменшіть вогонь до мінімуму. Готуйте 1 годину, потім зніміть кришку і готуйте ще 30 хвилин. Яловичина має стати м’якою, але залишатися цілісною. Розігрійте духовку до 180 °C/160 °C з вентилятором/газ 4. Дайте охолонути повністю, потім упакуйте в герметичний контейнер і заморозьте до двох місяців.

  4. 4

    Додайте рис у яловичу суміш, заливши достатньою кількістю води, щоб вона покривала рис приблизно на 1 см. Перемішайте, потім розподіліть шматочки масла зверху. Накрийте кришкою і випікайте в духовці 30 хвилин. Розпушіть рис виделкою і подавайте з ганським соусом (див. «Підходить до»).

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток