Іспанський морепродуктовий рис

На порцію

369ккал
23гБілки
Жири
58гВуглеводи

Ця швидка версія паельї надзвичайно корисна, а готується в одній сковороді, що мінімізує миття посуду.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія
  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • червоний і жовтий перець

    без насіння, нарізані смужками

  • часникові зубчики2

    нарізані

  • рис для паельї250g
  • гарячий овочевий бульйон850ml

    (використали Kallo дуже низькосольовий бульйон)

  • шафран
  • місце морепродуктів400g

    (використали пакет заморожених морепродуктів, розморожених перед використанням)

  • сік половинки маленького лимону
  • невелика жменя листя петрушки

    грубо нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій каструлі і підсмажте цибулю 6‑7 хвилин. Додайте перець і часник, готуйте ще 2 хвилини, потім вмішайте рис для паельї і смажте 1 хвилину, постійно помішуючи.

  2. 2

    Влийте бульйон, додайте шафран і доведіть до кипіння. Готуйте без кришки на повільному вогні, періодично помішуючи, 20 хвилин, доки рис не стане м’яким.

  3. 3

    Додайте морепродукти та лимонний сік, готуйте 2 хвилини, доки не стануть гарячими та повністю готовими. Подавайте у теплих тарілках, посипаних петрушкою.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток