Тушкована свиняча вирізка з яблуками

На порцію

344ккал
33гБілки
14гЖири
18гВуглеводи

Свинина з яблуками — класичне поєднання, а м'ясо стає ще ніжнішим, коли готується у повільній печі чотири години. Подавайте з зеленню для повноцінного здорового обіду.

Інгредієнти

4 порц.
  • рапсова олія½ tbsp
  • свиняче філе500g

    нарізане медальйонами

  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • яблука3
  • курячий бульйон з низьким вмістом солі150ml
  • Діжонська гірчиця1 tbsp
  • шавлія4

    дрібно нарізана

  • крем-фреш 1/2 жирності2 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте повільну плиту. На великій сковороді розігрійте олію, обсмажте свинячі медальйони по 2 хвилини з кожного боку, доки не набудуть легкого кольору. Обсмажте цибулю кілька хвилин, потім додайте бульйон і гірчицю, перемішайте. Перекладіть свинину та соус у повільну плиту.

  2. 2

    Видаліть серцевину та розріжте яблука на чверті, додайте їх у каструлю разом з шавлією. Приправте чорним перцем. Готуйте на низькому режимі 4 години або доки м'ясо не стане м'яким, потім додайте половинний крем-фреш.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток