Ягняче плече в повільній плиті

На порцію

496ккал
36гБілки
33гЖири
Вуглеводи

Повільно тушковане ягняче плече – ніжне, ароматне м'ясо, яке легко розпадається, подається з картоплею та зеленню.

Інгредієнти

4 порц.
  • ягняче плече2kg

    вагою 2,5 кг/5 фунт 8 унцій

  • рослинна або соняшникова олія2 tsp
  • червоне вино200ml
  • морква2

    грубо нарізана

  • цибуля2

    четвертинками

  • селер2 sticks

    грубо нарізаний

  • лавровий лист2
  • вітки розмаринуa few
  • вітки тим'януa few
  • бульйон (ягнячий, курячий або овочевий)300ml
  • картопля

    і сезонна зелень для подачі (за бажанням)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Висушіть плече чистим рушником або паперовим рушником, натріть його олією, потім добре приправте сіллю та свіжо змеленим чорним перцем. На великій сковороді на середньому вогні обсмажте ягнячину з усіх боків – це займе близько 10‑12 хвилин. Вийміть м'ясо і відкладіть. Влийте вино у сковороду і готуйте 1‑2 хвилини, щоб випарувалось алкоголь. Вимкніть вогонь.

  2. 2

    Перекладіть овочі та трави у повільну плиту, покладіть зверху ягнячину. Додайте бульйон. Готуйте на високій температурі 6 годин або на низькій 8 годин, перевертаючи на півдорозі, якщо можливо.

  3. 3

    Вийміть ягнячину і залиште її відпочити. Поставте сито або друшляк над мискою, щоб зібрати рідину (можна викинути овочі або з'їсти їх – вони будуть м'якими і смачними). З отриманого бульйону можна приготувати підливу, загущуючи її борошном або кукурудзяним крохмалем. Подавайте з картоплею та сезонною зеленню за бажанням.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток