Стручкова квасоля з чорізо та мигдалем

На порцію

343ккал
17гБілки
29гЖири
Вуглеводи

Літнє легке блюдо або закуска з квасолею, чорізо, яйцями та мигдалем.

Інгредієнти

4 порц.
  • стрічкові квасолі320g

    розрізані навпіл

  • оливкова олія50ml
  • шері оцет1 tbsp
  • анчоуси3

    дрібно нарізані

  • чорізо¼ large

    нарізане

  • яйця4 large
  • паприкаpinch of smoked
  • мигдаль30g flaked

    підсмажений, пластівці

  • петрушка¼ bunch of

    дрібно нарізана

Покрокова інструкція

  1. 1

    Відваріть квасолю у підсоленій киплячій воді 3‑4 хв, доки вона не стане м’якою. Зцідіть і відкладіть.

  2. 2

    Збийте оливкову олію, оцет і анчоуси до однорідності. Приправте чорним перцем і перемішайте з теплою квасолею.

  3. 3

    Розігрійте суху сковороду на середньому вогні і обсмажте чорізо 2‑3 хв до золотистого кольору. Яйця варіть у підкипаючій воді 6 хв 30 сек, потім злийте, охолодіть під холодною водою, очистіть і розріжте навпіл.

  4. 4

    Викладіть квасолю на тарілки, зверху розкладіть чорізо та яйця. Посипте паприкою, підсмаженим мигдалем і петрушкою, подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток