Запечені овочі антіпасто (мультиварка)

На порцію

559.9ккал
11.7гБілки
37гЖири
54.5гВуглеводи

Опубліковано за запитом. Джерело рецепту: Slow Cooker Cooking Лори Броді.

Інгредієнти

6 порц.
  • морква, очищена та нарізана смужками 3 дюйми довжиною, 1/2 дюйма шириною та 1/4 дюйма товщиною3
  • пастернак, очищений та нарізаний смужками 3 дюйми довжиною, 1/2 дюйма шириною та 1/4 дюйма товщиною2
  • репа, очищена та нарізана кусочками 2 дюйми2
  • білі перлові цибулини, очищені, залишені цілими24
  • червоний болгарський перець, без насіння, нарізаний смужками 3×2 дюйми1
  • жовтий болгарський перець, без насіння, нарізаний смужками 3×2 дюйми1
  • цибулина фенхеля, основа та листяні стебла відкинуті, цибулина розрізана вздовж на скибки 3 дюйми довжиною, 1/2 дюйма товщиною1
  • молоді артишоки, з стеблами, очищені12
  • унції свіжих великих грибів, вимитих та нарізаних скибками 3/4 дюйма8
  • зубчики часнику, очищені та подрібнені4
  • склянка оливкової олії1
  • чайна ложка солі3⁄4
  • перець

Покрокова інструкція

  1. 1

    Помістіть овочі (морква – гриби) у чашу мультиварки, посипте часником і добре перемішайте.

  2. 2

    Полийте оливковою олією овочі та посипте сіллю і перцем.

  3. 3

    Накрийте кришкою та готуйте на низькому режимі 8‑10 годин (або на високому 3‑4 години), доки овочі не стануть м’якими.

  4. 4

    Якщо ви хочете підрум’янити овочі, підсмажте їх під грилем 3‑4 хвилини, потім переверніть і підрум’яньте іншу сторону.

  5. 5

    Дайте овочам охолонути до кімнатної температури перед подальшою обробкою.

  6. 6

    Викладіть овочі на сервірну тарілку, полийте їх залишками олії та посипте сіллю і перцем. Перемішайте.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток