На порцію
Теплий суп з печеними коренеплодами, ароматизований шавлією, ідеальний для холодних днів – легкий, здоровий і низькокалорійний.
очищений та нарізаний
очищена та нарізана
пастернак або селера, нарізані
шкірка залишена
плюс ½ ч.л.
листя зібрано, 4 цілі, решта дрібно нарізана
Розігрійте духовку до 200°C/180°C з конвекцією/газ 6. Перемішайте коренеплоди та часник з 1 ст.л. олії та приправте. Викладіть на деко і запікайте 30 хвилин до м’якості. Додайте кленовий сироп і нарізану шавлію, запікайте ще 10 хвилин до золотистого та глазурованого. Змажте цілі листя шавлії ½ ч.л. олії і додайте їх на деко за 3‑4 хвилини до готовності, потім вийміть і відкладіть.
Перекладіть овочі в каструлю, вичавіть часник зі шкірки, викиньте паперові оболонки, додайте бульйон і збийте погружним блендером до дуже гладкої кремової консистенції. Доведіть до кипіння і приправте сіллю, перцем і мускатним горіхом.
Розподіліть по тарілках. Подавайте зі спіралькою йогурту та хрусткими листками шавлії.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою