На порцію
Ситний салат, ідеальний для здорової вечері протягом тижня, з кейлом, новою картоплею, авокадо, фетою та гарбузовими насінням.
розрізана навпіл
вичавлений сік
подрібнений
м’якоть вийнята ложкою
(або вегетаріанська альтернатива), крихти
підсмажені
Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією/газ 6. Варіть картоплю 10 хвилин, доки вона майже не стане м’якою, злийте воду і дайте їй підсохнути на парі. Перемішайте картоплю у великій форму для запікання з часником, полийте 1 ст. л. олії і приправте. Запікайте 20 хвилин.
Поки картопля запікається, вичавіть половину лимонного соку на шалот і на половину кейлу, приправте, потім обережно масажуйте, щоб кейл став м’якшим.
Вийміть часник з духовки. Додайте решту кейлу поверх картоплі, полийте трохи олії, приправте і поверніть у духовку ще на 5 хвилин, доки не стане хрустким.
Тим часом збийте в блендері часник, авокадо, гірчицю, залишкову олію та лимонний сік, додайте достатньо води, щоб отримати гладку заправку, і приправте за смаком. Змішайте картоплю та варений кейл з сирим салатом з кейлу і викладіть на піднос. Полийте заправкою, потім посипте фетою, пластинками чилі та підсмаженими гарбузовими насінням.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою