Запечені ягнячі окорока з розчавленою нісьойською картоплею

На порцію

678ккал
53гБілки
41гЖири
26гВуглеводи

Шикарна літня страва від Гордона Ремсі, ідеальна з сезонними овочами

Інгредієнти

4 порц.
  • часник1head

    з жирними зубчиками

  • оливкова олія150ml
  • чебрець5sprigs
  • нові картоплини600g

    ідеально Джерсі Роялс

  • м'ята2sprigs
  • каперси2 tbsp
  • анчоуси3-4

    філе, грубо нарізані

  • чорні оливки без кісточок25g

    грубо нарізані

  • червільsmall bunch

    або петрушка

  • ягнячі окорока4rumps of

    близько 250-300 г кожен

  • розмарин8sprigs

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спочатку конфітуйте часник. Розігрійте духовку до 190°C (конвекція 170°C, газ 5). Відокремте та очистіть зубчики. Простий спосіб – покласти кожен зубчик плоско на дошку, покласти велику важку ножа зверху і розчавити кулаком. Це знімає шкірку. Потім підріжте кінці кореня.

  2. 2

    Нагрійте 4 ст. л. оливкової олії у маленькій сковороді, обсмажте часник до золотистого кольору, потім перенесіть у маленьку форму для запікання, додайте трохи солі та 1 гілочку чебрецю і запікайте в духовці близько 10 хвилин, доки не стане м’яким. Вийміть і охолодіть; залиште духовку ввімкненою для запікання м’яса.

  3. 3

    Налийте велику каструлю підсоленої води і доведіть до кипіння. Додайте картоплю та м'яту, варіть 15 хвилин, доки картопля не стане майже м’якою. Злийте воду і викиньте м'яту. Дайте постояти 10 хвилин, доки картопля не охолоне до зручної температури, потім маленьким гострим ножем зніміть шкірку.

  4. 4

    Поверніть картоплю в каструлю і великим виделкою грубо розімніть. Додайте приблизно 3 ст. л. оливкової олії, каперси, нарізані анчоуси, оливки та 3‑4 конфітованих зубчики часнику. Знову розімніть виделкою. Подрібніть червіль або петрушку і змішайте з приправами. Відкладіть у теплі.

  5. 5

    Обріжте зайвий жир з верхнього шару ягняти, залишивши трохи для готування. Надріжте верх у вигляді хрестика гострим ножем. Добре приправте. Розігрійте важку антипригарну сковороду до дуже високої температури, додайте 2 ст. л. олії, потім обсмажте ягнячі окорока шкірою вниз. Смажте, повертаючи на всі чотири сторони, доки не підрум'яняться (близько 4 хв) і зніміть зі сковороди.

  6. 6

    Розкладіть залишковий чебрець і розмарин у форму для запікання (або у сковороду, якщо вона підходить для духовки) у вигляді 4 купок. Покладіть шматок ягняти на кожну. Запікайте в духовці 15‑20 хвилин до середньої готовності, потім дайте м'ясу відпочити 5 хвилин.

  7. 7

    Для подачі викладіть порцію картоплі на кожну тарілку. Розкладіть помідори, цукіні та квасолю навколо або просто простий салат, за бажанням. Наріжте ягнячі окорока діагонально, розкрийте їх у вигляді веера, полийте м'ясним соком. На кожен шматок ягняти додайте ще трохи конфітованого часнику.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток