Пиріг з печеною квітною капустою та сиром у філо

На порцію

461ккал
16гБілки
34гЖири
21гВуглеводи

Перетворіть улюблену вегетаріанську класичну страву на ситний пиріг, використовуючи готове листкове тісто – і не забудьте використати стебла та листя кольрабі.

Інгредієнти

6 порц.
  • квітна капуста1 head of

    листя і стебло нарізані маленькими шматочками, потім розділені на суцвіття

  • оливкова олія2 tbsp
  • пармезан40g

    або вегетаріанський італійський сир

  • розтоплене масло100g

    або оливкова олія, для змащування тіста і форми

  • філо листи4 sheets of
  • масло50g
  • борошно40g
  • ціле молоко500ml
  • гірчичний порошок1 tsp

    або англійська гірчиця

  • додатково зрілий чеддер150g

    тертий

  • мускатний горіхgrating of
  • перець кайєнpinch of

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 210°C/190°C з конвекцією/газ 7. Викладіть суцвіття квітної капусти, нарізані листя та стебла на деко для запікання, перемішайте з оливковою олією та щіпкою солі. Посипте тертим приблизно чвертю пармезану. Запікайте 30 хвилин, доки не підрум'яниться і не стане м'якою. Відкладіть.

  2. 2

    Поки капуста запікається, приготуйте сирний соус. Розтопіть масло в каструлі на середньому вогні до появи піни. Додайте борошно і готуйте 2‑3 хвилини, утворюючи піщану масу. Поступово вливайте молоко, постійно помішуючи, щоб не було грудок. Коли все молоко увійде, готуйте 10 хвилин, час від часу помішуючи, доки соус не загусне. Додайте гірчичний порошок і майже всю терту чеддер (залиште жменю). Перемішайте до однорідності. Приправте мускатним горіхом, кайєнським перцем і сіллю за смаком.

  3. 3

    Змастіть маслом або олією круглу форму для випікання. Викладіть лист філо всередині, дозволяючи краям виступати. Змастіть філо ще трохи маслом або олією і посипте трохи пармезану, потім повторіть з рештою листів, накладаючи їх, щоб покрити дно і стінки.

  4. 4

    Викладіть запечену капусту в центр форми, вистеленої філо. Залийте її сирним соусом, рівномірно покривши. Підніміть виступаючі листи філо навколо начинки і трохи підсуньте їх, щоб створити декоративний вигляд. Змастіть ще розтопленим маслом або олією. Посипте залишковий соус рештою чеддеру і залишком пармезану. Випікайте 20 хвилин, потім зніміть форму, залишивши основу, і випікайте ще 20 хвилин, доки випічка не стане золотистою і хрусткою. Трохи охолодіть перед подачею.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток