Запечений лосось з соусом песто та буряковим салатом

На порцію

507ккал
36гБілки
32гЖири
14гВуглеводи

Запечений лосось з песто і сметанним соусом, подається з тертим коренеплодом – швидка та корисна вечеря.

Інгредієнти

4 порц.
  • оливкова олія1 ½ tbsp
  • філе лосося4
  • свіжа буряк2

    близько 250 г, очищений і крупно натертий

  • целіарій175g

    очищений і крупно натертий

  • морква2

    близько 175 г, крупно натерта

  • яблучний оцет1 tbsp
  • місцезмішані насіння2 tbsp

    підсмажені

  • песто2 tbsp
  • сметана4 tbsp

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією (газ 6) і застеліть деко фольгою. Приправте філе лосося і розкладіть його на деко шкірою вниз. Збризніть верх невеликою кількістю олії і випікайте 10‑12 хвилин.

  2. 2

    Тим часом у мисці змішайте буряк, целіарій, моркву, оцет, залишкову олію, насіння та приправи. Песто і сметану переложіть у маленьку миску, перемішайте і приправте. Подавайте філе лосося з хрустким салатом і соусом песто.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток