Запечена ягнятина, фарширована абрикосами та м'ятою

На порцію

846ккал
67гБілки
48гЖири
33гВуглеводи

Запечена ягнятина з ароматною начинкою з абрикосів і м'яти – ідеальна для недільного обіду або різдвяної альтернативи індичці.

Інгредієнти

6 порц.
  • ягняча нога1

    (близько 2 кг), без кісток (попросіть м'ясника підготувати)

  • морква100g

    нарізана

  • порей100g

    нарізаний

  • селер100g

    нарізаний

  • часник½ bulb of

    роздроблений на зубчики та злегка розчавлений

  • розмарин½ pack
  • бульйон з ягняти або курки500ml
  • сушені абрикоси200g

    дрібно нарізані

  • м'ята½ pack

    листя зібране та дрібно нарізане

  • панірувальні сухарі150-200g

    (використання 200 г дає більш щільну начинку, яку легше різати; 150 г – м'якша і більш ложкова)

  • яйце1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть ягнячу ногу шкірою вниз на дошку – якщо куплений шматок зав'язаний, відріжте шнури та розгорніть його. Відріжте кілька шматків шнура достатньої довжини, щоб обв’язати м’ясо, і підсуньте їх під суглоб, розташовуючи рівномірно. Змішайте інгредієнти начинки, приправте. Розподіліть начинку по середині м’яса, потім загорніть його, утворивши рулет. Зав’яжіть шнур, щоб рулет залишився разом, не затягуючи занадто сильно, інакше він поріжеться в м’ясо. За потреби зав’яжіть ще один шнур уздовж.

  2. 2

    Розігрійте духовку до 170°C (150°C з конвекцією) / газ 3. Рівномірно приправте ягнячу ногу. На великій сковороді розігрійте трохи олії і обсмажте м’ясо з усіх боків. Починайте зі сторони, де зшивка, щоб запобігти розпаданню під час нарізання.

  3. 3

    Викладіть овочі, часник і розмарин у форму для запікання і покладіть на них ягнячу ногу швом вниз. Запікайте, доки внутрішня температура не досягне 60°C (приблизно 1 година для ноги 2 кг). Під час відпочинку температура підвищиться, тому не перепікайте.

  4. 4

    Вийміть ягнячу ногу з форми, залиште її у теплі на годину. Поставте форму на плиту, додайте бульйон, доведіть до кипіння, потім перелийте в каструлю, підскребуючи залишки. Додайте 500 мл води і знову тушкуйте, доки об’єм не зменшиться вдвічі. Процідіть через дрібне сито і подайте разом з ягнятиною.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток