Рігатоні з броколі

На порцію

706.9ккал
27гБілки
22.7гЖири
98.9гВуглеводи

Паста рігатоні з броколі у вершковому білих соусі, який можна заморозити у формі кубиків.

Інгредієнти

4 порц.
  • броколі (фунти)1 1⁄2
  • паста рігатоні (унції)16
  • столові ложки оливкової олії екстра вірджин2
  • зубчики часнику, нарізані пластинками4
  • склянка сухого білого вина1⁄4
  • склянка курячого бульйону1
  • чайна ложка вершкового масла1
  • чайна ложка солі1⁄2
  • чайна ложка свіжомеленої чорної перцю1⁄4
  • склянка тертого пармезану, плюс додатково для подачі1⁄3
  • білий соус (приготований за рецептом)
  • столові ложки вершкового масла (для соусу)2
  • столові ложки борошна2
  • склянка молока1⁄2
  • склянка курячого бульйону (додаткова)1⁄2
  • teaspoon salt1⁄4
  • dash fresh ground pepper1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Спочатку приготувати білий соус, використовуючи інгредієнти для соусу наступним чином: у каструлі об’ємом 1 кварт (≈1 л) розтопити вершкове масло на середньому вогні.

  2. 2

    Додати борошно і перемішати до однорідності.

  3. 3

    Влити молоко і курячий бульйон одразу, постійно помішуючи, доки суміш не загусне і не закипить.

  4. 4

    Готувати, помішуючи ще 2 хвилини.

  5. 5

    Додати сіль і перець, перемішати.

  6. 6

    Отримується 1 склянка соусу.

  7. 7

    Обрізати стебла броколі та розрізати його на маленькі суцвіття.

  8. 8

    Налити велику миску крижаною водою.

  9. 9

    У великій каструлі довести до кипіння 4 кварт (≈3,8 л) підсоленої води.

  10. 10

    Додати броколі і варити 2 хвилини, лише щоб підняти колір.

  11. 11

    Злити воду з броколі і перенести його в миску з крижаною водою, щоб зупинити приготування.

  12. 12

    Вилити залишкову воду з каструлі. У тій же каструлі довести до кипіння 4 кварт свіжої підсоленої води.

  13. 13

    Відварити рігатоні згідно інструкції на упаковці до стану аль денте.

  14. 14

    Злити пасту, добре відцідити і перемішати з 1 ст. л. оливкової олії, відкласти вбік. Для приготування соусу у великій сковороді розігріти залишкову олію на середньому вогні.

  15. 15

    Обсмажити часник 3‑5 хвилин до золотистого кольору, обережно, щоб не підгорів.

  16. 16

    Зняти з вогню.

  17. 17

    Додати біле вино до сковороди, потім влити курячий бульйон.

  18. 18

    Повернути сковороду на вогонь і вмішати білий соус вінчиком.

  19. 19

    Довести суміш до кипіння на середньо‑високому вогні, часто помішуючи.

  20. 20

    Зменшити вогонь до мінімуму і тушити близько 7 хвилин, або доки об'єм не зменшиться вдвічі. Додати вершкове масло, сіль і перець, перемішати.

  21. 21

    Додати броколі, тушити ще 1‑2 хвилини, доки броколі не прогріється.

  22. 22

    Повернути пасту в каструлю, додати соус з броколі та Парміджано-Реджано, добре перемішати, щоб все покрилося соусом.

  23. 23

    Подавати з додатковим Парміджано-Реджано збоку.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток