Тріска, варена у червоному вині, з беконом і грибами

На порцію

447ккал
37гБілки
24гЖири
Вуглеводи

Розкішна рибна страва з свіжою тріскою, беконом, дикими грибами та ароматним соусом, приготованим з зменшеного бульйону.

Інгредієнти

2 порц.
  • червоне вино200ml
  • свіжий курячий бульйон100ml
  • гілочки чебрецю3
  • чорний перець горошком3
  • тріска2 x 150g portions
  • бекон2 rashers
  • рапсова олія1 tbsp
  • масло1-2 tbsp
  • дикі гриби100g

    (або великий королівський вушний гриб, розрізаний навпіл вздовж)

  • лимон½

    вичавлений

  • шпинат115g

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 160°C/140°C з конвекцією/газ 3. Покладіть вино, бульйон, чебрець, перець горошком і дрібку солі у глибоку сковороду і доведіть до майже кипіння. Додайте тріску, зменшіть вогонь і варіть 8 хвилин, доки риба не розпадається. Поки риба вариться, обсмажте бекон у гарячій сковороді по 2 хвилини з кожного боку до хрусткої скоринки. Вийміть, накрийте фольгою і тримайте в духовці.

  2. 2

    У тій же сковороді нагрійте олію і 1 ст. л. масла до піни. Додайте гриби і готуйте, доки не отримають гарний золотистий колір. (Якщо використовуєте королівський вушний гриб, переверніть, щоб отримати рівний колір з обох боків.) Після приготування додайте лимонний сік за смаком і трохи посоліть.

  3. 3

    Вийміть готову рибу зі сковороди, покладіть на тарілку, накрийте фольгою і тримайте в духовці. Підвищте вогонь у рідині, у якій варилася риба, зменшіть об'єм на дві третини, потім процідіть через дрібне сито.

  4. 4

    Промийте шпинат у холодній воді і додайте до грибів. Приправте, за потреби додайте ще масла і готуйте близько 3 хвилин, помішуючи, доки шпинат не зав'яне. Розподіліть шпинат і гриби між двома тарілками і викладіть зверху тріску. Полийте зменшеним соусом і прикрийте хрустким шматочком бекону.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток