Картопляне карі

На порцію

383ккал
Білки
21гЖири
43гВуглеводи

Соковите індійське карі з великими шматками картоплі та освіжаючим раїтом з огірка і лайма.

Інгредієнти

5 порц.
  • рослинна олія2 tbsp
  • коричневі або чорні гірчичні насіння1 tbsp
  • довгі сушені червоні індійські чилі3
  • листя карі
  • цибуля2

    нарізана

  • мелений коріандр2 tsp
  • гарам масала2 tsp
  • куркума2 tsp
  • томати500g

    четвертиновані

  • картопля800g

    очищена, великі шматки

  • кокосове молоко400g
  • чапаті, роти або наан

    для подачі

  • натуральний йогурт150g
  • цедра і сік 1 лайма
  • половина огірка

    без насіння, крупно натертий

  • coriandersmall handful

    leaves, roughly chopped

Покрокова інструкція

  1. 1

    Нагрійте олію у великій сковороді і обсмажте гірчичні насіння, чилі та листя карі, доки насіння не почнуть тріскатися. Додайте цибулю і смажте, доки вона не стане м’якою і підрум’яниться. Додайте спеції, томати і смажте 5 хвилин. Додайте картоплю і перемішайте, щоб вона покрилася. Влийте кокосове молоко і 200 мл води. Доведіть до кипіння і тушкуйте 20‑25 хвилин, час від часу помішуючи, доки картопля не стане майже м’якою.

  2. 2

    Для раїти змішайте всі інгредієнти разом з приправами.

  3. 3

    Якщо соус занадто рідкий, вийміть картоплю шумовою ложкою в іншу посудину, потім доведіть соус до зменшення. Поверніть картоплю в соус, прогрійте, приправте сіллю і подавайте з розігрілим індійським хлібом і ложкою раїти.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток