Тушкована фазана з сочевицею, шеррі та беконом

На порцію

796ккал
72гБілки
40гЖири
23гВуглеводи

Ця дика птиця ідеально підходить для двох – подайте її з рагу з сочевиці Пю та кремовим соусом з тархуном і петрушкою.

Інгредієнти

2 порц.
  • оливкова олія1 tbsp

    плюс додаткова для поливання

  • масло50g
  • маленька фазана1
  • копчений бекон у кубиках100g
  • морква1

    дрібно нарізана

  • цибуля1

    дрібно нарізана

  • селер2

    стебла, дрібно нарізані

  • лавровий лист2
  • сочевиця Пю100g
  • сухе шеррі100ml
  • курячий бульйон225ml
  • пучок тархуну
  • Діжонська гірчиця1 tbsp
  • подвійні вершки100ml
  • сік половини лимона
  • handful each tarragon

    leaves and parsley leaves

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розігрійте духовку до 180 °C/160 °C з конвекцією/газ 4. У великій жаростійкій каструлі нагрійте олію та масло до появи піни. Приправте фазану з усіх боків. Обсмажуйте її 10 хвилин на середньому вогні, обертаючи, доки не підрум'яниться, потім перекладіть на тарілку.

  2. 2

    Обсмажте бекон у тій же каструлі, доки не почне підрум'янюватись, потім додайте моркву, цибулю, селер і лавровий лист і смажте 10 хвилин, доки овочі не стануть м'якими. Додайте сочевицю, вилийте шеррі та курячий бульйон так, щоб покрило, і додайте тархун. Поверніть фазану серед сочевиці грудкою вгору, накрийте кришкою і запікайте в духовці 1 годину.

  3. 3

    Поки птиця запікається, приготуйте соус. Доведіть вершки та лимонний сік до кипіння, приправте. Зніміть з вогню, додайте трави, подрібніть блендером до пюре і відкладіть.

  4. 4

    Коли фазана готово, вийміть його з каструлі і добре перемішайте сочевицю. Додайте гірчицю та краплю оливкової олії, потім викладіть її на сервірну тарілку. Покладіть фазану зверху і подайте разом із соусом.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток