Фал – найгостріший карі

На порцію

148.3ккал
2.4гБілки
10.3гЖири
14.3гВуглеводи

Вогняний карі для справжніх любителів гостроти. Рецепт з книги "Curry Club" Пат Чепмена. Подавайте з рисом або йогуртовим раїтом.

Інгредієнти

4 порц.
  • м'ясо або птиця1 1⁄2
  • велика цибуля1
  • часникові зубчики8
  • свіжий імбир1
  • топлене масло (гхі) або олія3
  • консервовані помідори14
  • томатний кетчуп1
  • томатне пюре1
  • сушені чилі (birdseye) або 12 свіжих перців чилі (birdseye)12
  • спеції
  • мелений кмин1
  • мелений коріандр1
  • чілі порошок3
  • сушені листя фенугрека1
  • гарам масала1

Покрокова інструкція

  1. 1

    Обсмажте м'ясо на сковороді в половині гхі або олії, доки не закріпиться (5‑10 хвилин). Відкладіть.

  2. 2

    Обсмажте цибулю, часник і імбир у залишковій гхі або олії до золотистого кольору.

  3. 3

    Змішайте спеції з невеликою кількістю води, щоб отримати пасту.

  4. 4

    Додайте до цибульної суміші і готуйте 10 хвилин.

  5. 5

    Додайте томати (консервовані, кетчуп і пюре) та чилі.

  6. 6

    Готуйте ще 10 хвилин.

  7. 7

    Змішайте м'ясо та всі інгредієнти у каструлі та запікайте у розігрітій духовці при 400°F (газ 6) 45‑60 хвилин. (Альтернативно, поверніть м'ясо в сковороду з сумішшю і готуйте під кришкою на слабкому вогні годину. Можна також перелити все в мультиварку.)

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток