Пенне з літньою кабачковою, цукіні та цукровим горошком

На порцію

532.2ккал
23.2гБілки
6.9гЖири
93.9гВуглеводи

Легка паста з овочами, пармезаном і базиліком – швидка вечеря.

Інгредієнти

4 порц.
  • пенне рігате1
  • курячий бульйон1
  • літня кабачок, без насіння, нарізаний соломкою1⁄2
  • цукіні, без насіння, нарізаний соломкою1⁄2
  • цукровий горошок1⁄4
  • оливкова олія1⁄2
  • свіжий тертий пармезан1⁄2
  • свіжі листя базиліку, тонко нарізані1⁄4
  • сіль
  • чорний перець, свіжо мелений

Покрокова інструкція

  1. 1

    Доведіть 1/2 галону підсоленої води до кипіння. Додайте пенне і варіть до аль денте, приблизно 7‑9 хвилин. Злийте і відкладіть.

  2. 2

    Тим часом доведіть курячий бульйон до кипіння у великій сковороді, достатньої для овочів. Додайте овочі у бульйон і готуйте на парі під кришкою 3‑4 хвилини.

  3. 3

    Коли овочі стануть м’якими, додайте варені пенне та оливкову олію і перемішайте, доки не прогріються.

  4. 4

    Розподіліть пасту та овочі рівномірно по 4 теплим тарілкам або мискам. Посипте пармезаном і базиліком.

  5. 5

    Додайте сіль і перець за смаком.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток