Панір макхані

На порцію

328ккал
18гБілки
25гЖири
Вуглеводи

Організуєте вечерю? Ні одна індійська трапеза без паніру не обходиться, а ця сирна страва — саме те, що треба.

Інгредієнти

4 порц.
  • масло2 tsp
  • рослинна олія2 tbsp
  • помідори4

    4 шт., нарізані, або 400 г консервованих помідорів

  • томатна паста1 tsp
  • часник6-7

    6‑7 зубчиків, грубо нарізаний

  • кардамон4-5

    4‑5 стручків, розчавлених

  • паличка кориці1 small
  • лавровий лист1
  • кеш’ю4

    4 шт., дрібно нарізані та замочені до м'якості

  • імбир1cm piece of

    1 см, очищений і дрібно натертий

  • червоний перець порошок1 tsp

    наприклад кашмірський

  • перець чилі1

    1 шт., розрізаний навпіл (за бажанням)

  • панір250g

    250 г, кубиками середнього розміру

  • листя фенугрека1 tbsp
  • гарам масала1 tsp
  • single cream80ml

    to serve (optional)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Розтопіть 1 ч. л. масла і 1 ст. л. олії у антипригарній сковороді на низько‑середньому вогні, доки не зашипить (стежте, щоб масло не згоріло). Додайте помідори, томатну пасту, часник, стручки кардамону, паличку кориці та лавровий лист. Накрийте кришкою і готуйте 10 хвилин на середньому вогні, час від часу помішуючи. Після 10 хвилин зніміть з вогню, дайте охолонути, потім видаліть лавровий лист, паличку кориці та стручки кардамону.

  2. 2

    Після охолодження перелийте суміш разом з кеш’ю у блендер і збийте до однорідної пасти. Відкладіть.

  3. 3

    Поверніть сковороду на середній вогонь, додайте решту масла і олії і обсмажте імбир протягом хвилини. Зменшіть вогонь до низького, додайте порошок чилі і перемішуйте 2 хвилини. Додайте томатно‑кеш’ю пасту і готуйте ще 5 хвилин.

  4. 4

    Додайте нарізаний чилі (за бажанням), 1½ ч. л. цукру та панір. Добре перемішайте і готуйте ще кілька хвилин. Додайте листя фенугрека та гарам масалу. Перемішайте. За потреби влейте до 100 мл води, щоб розрідити, потім зніміть з вогню, додайте вершки (за бажанням) і подавайте.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток