Корисний односковородковий гуляш з цільнозерновими пенне, яловичим фаршем і томатами, що забезпечує три порції овочів.
(близько 340 г), нарізана
без насіння, дрібно нарізаний
нарізаний
приготовлений з 2 ч. л. бульйону
Нагрійте олію у великій кришковій сковороді на середньому вогні і обсмажуйте цибулю 10 хв, часто помішуючи, доки не стане золотистою. Додайте фарш, розкладаючи грудки дерев’яною ложкою. Додайте перець і готуйте 5 хв.
Додайте часник, листя чебрецю та паприку, добре перемішайте. Додайте томати, томатну пасту та бульйон, доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і тушкуйте під кришкою 10 хв. Додайте пенне, накрийте кришкою і знову доведіть до кипіння. Зменшіть вогонь і тушкуйте ще 12 хв, доки макарони не стануть м’якими. Дайте постояти 5 хв, потім розділіть половину пасти між двома тарілками і подайте. Решту залиште охолоджуватись, потім зберігайте в холодильнику до чотирьох днів. Підігрівайте на сковороді на слабкому вогні з краплею води до гарячого.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою