Неаполітанський морепродуктовий суп

На порцію

286ккал
24.8гБілки
Жири
27.5гВуглеводи
Підготовка: 55 хвГотування: 35 хв
ІталійськаСупСередньоСуп#Суп#Морепродукти

Класичний італійський морепродуктовий суп з ароматом томатів і вина.

Інгредієнти

8 порц.
  • часник, подрібнений, розділений3
  • оливкова олія екстра вірджин2
  • велика цибулина, грубо нарізана1
  • жовтий болгарський перець або один помаранчевий болгарський перець, грубо нарізаний1
  • сушений орегано2
  • порошок червоного перцю1⁄4
  • сухе легке червоне вино1
  • подрібнені помідори (сливові)1
  • вода3
  • сік молюсків (clam juice)2
  • італійська петрушка, подрібнена1⁄3
  • сіль1⁄2
  • креветки, очищені, без панциря, середнього розміру3⁄4
  • морські гребінці3⁄4
  • свіжі молюски, нарізані3⁄4
  • slices Italian bread, toasted8

Покрокова інструкція

  1. 1

    Подрібніть 2 зубчики часнику.

  2. 2

    Нагрійте олію у великій важкій каструлі на середньому вогні, доки не стане гарячою.

  3. 3

    Додайте цибулю, болгарський перець, подрібнений часник, орегано і червоний перець.

  4. 4

    Накрийте кришкою і готуйте 5‑8 хвилин, доки не стане м’яким, час від часу помішуючи.

  5. 5

    Додайте вино.

  6. 6

    Збільшіть вогонь до середньо‑високого; готуйте 5 хвилин, доки вино не зменшиться вдвічі.

  7. 7

    Додайте помідори, воду, сік молюсків, петрушку і сіль.

  8. 8

    Доведіть до кипіння; зменшіть вогонь до низького.

  9. 9

    Накрийте кришкою і готуйте 15 хвилин, час від часу помішуючи.

  10. 10

    Зніміть кришку.

  11. 11

    Збільшіть вогонь до середньо‑високого; доведіть до легкого кипіння.

  12. 12

    Додайте креветки, гребінці і молюски.

  13. 13

    Готуйте 2‑3 хвилини, доки креветки не стануть рожевими, а гребінці і молюски не стануть прозорими.

  14. 14

    Тим часом натріть підсмаженим хлібом залишок часнику.

  15. 15

    Покладіть шматок хліба в кожну тарілку супу.

  16. 16

    Налийте суп на хліб.

  17. 17

    Подайте додатковий червоний перець за бажанням.

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток