Суби з фрикадельками та моцарелою

На порцію

932ккал
54гБілки
50гЖири
64гВуглеводи

Смачний суб з м'ясними кульками, що розплавляються в моцарелі, у ароматному томатному соусі.

Інгредієнти

4 порц.
  • фарш яловичий600g
  • свіжі панірувальні сухарі45g
  • лимон½

    цедра та сік

  • яйце1

    збите

  • часникові зубчики6

    дрібно нарізані

  • насіння фенхелю2 tsp

    подрібнені

  • гілочка розмарину1

    або 4 листки шавлії, дрібно нарізані

  • моззарела кулька125g

    нарізана на 12 шматочків

  • оливкова олія4 tbsp
  • пасто400g can

    або подрібнені помідори

  • багет1 large
  • пармезан40g

    тертий

Покрокова інструкція

  1. 1

    Змішайте яловичий фарш з панірувальними сухарями, цедрою та соком лимона, яйцем, половиною часнику, насінням фенхелю, травами, щедрою кількістю свіжомеленої чорної перцю та ½ ч. л. солі у мисці. Замісіть, сформуйте 12 рівних кульок по 60 г кожна. Натисніть великим пальцем у центр кожної, щоб зробити кишеню, покладіть у неї шматочок моцарели і знову сформуйте м'ясну куля.

  2. 2

    Обсмажте фрикадельки на середньо‑високому вогні в половині оливкової олії 5‑10 хв, часто перевертаючи до золотистої скоринки. Поки це відбувається, нагрійте решту олії у каструлі на середньому вогні і обсмажте залишковий часник 2 хв до аромату. Додайте пасту або томати, приправте і тушкуйте 10 хв до загустіння.

  3. 3

    Додайте фрикадельки в соус і тушкуйте 3‑5 хв, поливаючи їх соусом. Зніміть з вогню і дайте постояти 5 хв.

  4. 4

    Для подачі розріжте багет уздовж, не розрізаючи до кінця, відкрийте його і наповніть фрикадельками та соусом. Посипте пармезаном, закрийте багет і наріжте на чотири частини.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток