Грибний ростбіф з місо‑глазур'ю та горіхами

На порцію

683ккал
21гБілки
45гЖири
40гВуглеводи

Вегетаріанський різдвяний центр стола з грибами, лінзами та горіхами, покритий ароматною місо‑глазур'ю.

Інгредієнти

6 порц.
  • стебла селери2

    грубо нарізані

  • цибуля1

    грубо нарізана

  • морква1

    грубо нарізана

  • оливкова олія1 tbsp

    плюс додатково для форми та смаження

  • каштанові або шампіньйони250g
  • часникові зубчики3

    подрібнені

  • шафліhandful of

    подрібнені

  • чебрецьhandful of

    плюс кілька листочків для подачі

  • біле вино1 glass of
  • тамарі або соєвий соус2 tbsp
  • білий місо4 tbsp
  • мед3 tbsp
  • рисовий або білий винний оцет2 tsp
  • лінзи пуй250g pouch
  • мікс горіхів300g

    (волоські, бразильські горіхи та пекани добре підходять)

  • soft white breadcrumbs200g
  • eggs2
  • butter2 tbsp
  • mixed mushrooms150g

    (like girolle, chanterelle, baby king oyster and shiitake)

Покрокова інструкція

  1. 1

    Покладіть селера, цибулю та моркву у кухонний комбайн і подрібніть до дрібного (або зробіть це вручну). Нагрійте олію у великій глибокій сковороді на низько‑середньому вогні і смажте суміш 10‑15 хвилин, доки вона не стане дуже м’якою. Подрібніть каштанові гриби у процесорі до дрібного.

  2. 2

    Додайте подрібнені гриби, часник і трави до сковороди і смажте 10 хвилин, доки гриби не випустять вологу і вона не випарується. Додайте вино і підкип'ятіть, доки не випарується, потім додайте тамарі або соєвий соус, 3 ст.л. місо, 2 ст.л. меду та оцет, добре приправте. Готуйте 1 хвилину, помішуючи, потім зніміть з вогню. Видаліть дерев'яні стебла з чебрецю.

  3. 3

    Покладіть лінзи та горіхи у кухонний комбайн і подрібніть до дрібного. Перекладіть у велику миску, додайте сухарі, готову грибну суміш та яйця. Перемішайте до однорідності.

  4. 4

    Розігрійте духовку до 200 °C/180 °C з конвекцією/газ 6. Змажте олією форму для хліба 900 г і вистеліть її пергаментом. Викладіть лінзову суміш у форму і притисніть задньою частиною ложки. Накрийте фольгою і випікайте 30 хвилин, потім зніміть фольгу і випікайте ще 20‑30 хвилин, доки верх не стане золотистим і не відходить від боків форми. Дайте охолонути 10 хвилин, поки готуєте топінг.

  5. 5

    Нагрійте масло і трохи олії у сковороді на середньо‑високому вогні і смажте змішані гриби 5 хвилин, доки вони не стануть м'якими і золотистими. Додайте залишкове 1 ст.л. місо і 1 ст.л. меду та краплю води, перемішуючи, доки не утвориться густий соус, що покриває гриби.

  6. 6

    Обійдіть ножем край горіхового ростбіфа, щоб звільнити його, якщо потрібно, потім виверніть на сервірну тарілку і зніміть пергамент. Полийте грибним топінгом і місо‑глазур'ю, потім розсипте кілька листочків чебрецю для подачі. Зберігати в холодильнику до трьох днів.

Джерело: bbcgoodfood.com
Оригінальний рецепт

Спробуєте цей рецепт?

Увійдіть, щоб зберегти рецепт у своєму меню

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток